不租房，不买房，这个年轻女孩连续606天住进陌生人家里，从硅谷辞职后她过得比99%的人更精彩 女孩被监视26年后，要跟妈妈断绝关系：父母的控制欲到底有多可怕

不租房，不买房，这个年轻女孩连续606天住进陌生人家里，从硅谷辞职后她过得比99%的人更精彩 女孩被监视26年后，要跟妈妈断绝关系：父母的控制欲到底有多可怕，

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不租房，不买房，这个年轻女孩连续606天住进陌生人家里，从硅谷辞职后她过得比99%的人更精彩 女孩被监视26年后，要跟妈妈断绝关系：父母的控制欲到底有多可怕， 

不租房，不买房，这个年轻女孩连续606天住进陌生人家里，从硅谷辞职后她过得比99%的人更精彩

606天，26座城市，99位房东……

这个自称世界公民的姑娘，一个人拎着一只行李箱，打开了生活的另一种可能。

人一旦被工作绑定，似乎就有了限制，很难再随心所欲了。

每天下班回到家只想赶紧洗洗睡，连看几页书都提不起兴趣；黄金周你放原创自主品牌，其他人也放原创自主品牌，除了去旅游景点看人山人海，也只能选择宅在家了。

但有个女孩偏不信这个邪，她既要努力工作也想尽兴生活。

3年前，她给自己立了个flag，要完成一场有趣的生活挑战：在全职的状态下，不买房，不租房，365天住民宿。

这个挑战不为别的，只是因为自己喜欢。而真正热爱的事情，会有一股内在的力量，让你想去尝试。

住民宿像一场另类的相遇，去陌生的城市遇见性格各异的人。

可爱的民宿房东会开着敞篷车来接她，行驶在没什么人的大道上，像是在拍80年代的美国公路片。

她会为了住加州一号公路边那间蘑菇屋，提前整整半年去预约。

一步一步地走进森林深处，屋顶圆圆的蘑菇屋出现了，佛误入了七个小矮人的住处。

不能用手机不能用电脑的体验让早已离不开互联网的都市人有些焦虑，而跟着房东奶奶踏上林间小路，去学着给羊挤奶，才发现这份贴近自然的闲适安逸才是久违了。

在这个人人为住房焦虑的时代，郑辰雨选择成为了一个城市的“游牧民族”。

到如今，挑战天数已经远远超过了365天，她一个人带着一只旅行箱，通过住民宿，探访了世界上26座城市，结识了99位房东。

这个年轻的姑娘，在住民宿的过程中，遇见了美好，收获了朋友，更看到了生活的另一种可能。

郑辰雨是个圆脸的姑娘，笑起来苹果肌鼓鼓的，所以身边的人都喜欢叫她“苹果姐姐”。

别看辰雨现在是个“野孩子”，她从小到大都是学霸，传说中“别人家的孩子”。

中考考了全市第3名，但为了完成妈妈未完成的留学梦，她没有留在国内，而是在高中就拿到了全额奖学金到美国留学。

当时17岁的辰雨，独自一个人提着两个23公斤的行李箱来到美国排名前十的高中。

陌生的城市、陌生的语言、陌生的老师同学……人生地不熟的辰雨内心只剩下恐惧和苦闷。

好在她的接待家庭是一对非常温柔的老夫妻——Gallup夫妇，在她最孤独的时候给了辰雨家一般的温暖。

他们的家是森林深处的一座棕色木屋，屋外有一片菜地，因为时常有野鹿和熊造访，留下破坏的脚印，他们在外面围了一人高的栅栏。

夫妇俩30年间接待过50多位国际学生和背包客，辰雨也成了里面的一员。

每隔几个星期，她就去Gallup夫妇家做饭，他们给她做自己的拿手菜，她也拿出凉拌茄子和红烧鱼的秘密菜谱。

两年间，他们几乎已经成了辰雨的亲人，就像她在异国的爷爷奶奶，也让辰雨从此爱上了住在当地人家里的民宿体验。

这个温馨的借宿家庭，还有温柔的两位老人，在她心里埋下了热爱民宿的种子。

辰雨的学霸之路还在继续，她顺利考上了普林斯顿大学。原本就向往自由的她，曾憧憬过本科毕业之后能到哥伦比亚的农场工作一年，或者去加州的硅谷加入一支创业团队。

然而现实很骨感，她必须要拿到工作签证才能留在美国，于是，她也像大多数学长学姐一样，进入了华尔街的投行，成为一名精英人士。

但人人都羡慕的精英工作并没有给辰雨带来太久的的满足感，她一直在思考，自己想要的生活到底是什么？

一份新工作让她搬到了洛杉矶，这是美国西部最大的城市，而且每个街区的风格大不相同。

每次上下班路上看到街边风格迥异的房子，她都忍不住好奇：房子里面是什么样的？住的是什么人呢？

这个城市的民宿市场很发达，为了满足自己的好奇心，也为了让自己更好地融入这座城市，她制定了一个大胆的民宿计划：不再租房，而是每天都住民宿。

周一到周四住在公司附近的民宿，周末搬去不同街区那些有趣的民宿，感受不一样的家和生活。这样也能一边上班一边做自己想做的事。

一个月里，辰雨住进了木屋、画廊、城堡，遇见了建筑师、音乐人、导演，有趣的民宿就像好莱坞大片一样绚丽多彩。

这次尝试一发不可收拾，辰雨对住民宿的生活越来越“上瘾”，一个月后，她制定了“365天住民宿”挑战，后来不知不觉延长到606天，一直到现在，辰雨依然在享受她的民宿生活。

从2015年9月开始，辰雨就没有再租房了，她一边工作，一边环游世界，进行着这项有趣的生活实验。

她住过加州海湾附近小镇的一个百年树屋，它就像是一个巨大的鸟巢，悬在半空中，走上去还会发出“吱呀吱呀”的声响。

风吹过树梢有沙沙的声响，坐在树前的秋千上，好像又回到了无忧无虑的童年。

树屋里的空间一目了然，枝干就这样自然而然地和屋子长在一起，房间好像在和树一起呼吸一起生长。

窗户四面通透，灿烂的阳光和绿色的树荫都尽情撒进树屋里，躺在床上，好像一伸手就能碰到树尖的嫩叶。

树屋分成上下铺，上铺可以睡两个人，下铺是读书、玩游戏的休闲区。

10年间，这间树屋已经接待了超过35个国家的客人，留言手账都写了十几本，常年处于订满状态。辰雨等了一年，才终于如愿入住这间童话般的树屋。

房东道格告诉辰雨，这是他和妻子琳达为了自己的儿女亲手建的木屋，每一根木头上都有属于他们一家人的回忆。

可前几年，琳达在和病魔抗争多年后，最终还是去世了，这件树屋是琳达留给孩子们的礼物，也是夫妻俩永远的爱与怀念。

琳达写的”树的建议“

民宿最打动辰雨的地方，就是她能遇到形形色色的人们，他们都有着自己的故事。

单身多年的机长卡尔有着25年驾龄，辰雨曾住进过他的三层别墅。

虽然一个人住，但他的生活井井有条，每天都会早起为自己做一顿丰盛的早餐。

82岁的托比是旧金山的一名女画家，上午3个小时的课程之后，下午又开始马不停蹄地创作，辰雨曾先后四次跟她学画。

此外，她还是一名科技发烧友，并且精通多门语言，她曾笑着对辰雨说：”谁说我老，我还在工作呢！“

这些亦师亦友的房东，教会了辰雨很多事。

一个人也要好好享受生活，82岁也还是可以一直做自己喜欢的事，辰雨在他们的影响下，精神越来越充盈。

辰雨的足迹不止是在美国，从小看《灌篮高手》长大的她，还特意去了日本的临海古都镰仓，满目的街景，有点陌生又有点熟悉，以前都在动漫里见过。

这次住的民宿有着50多年的历史，是房东的爸爸亲手造的。

房东老太太面容温婉，举手投足都很温柔，为了迎接辰雨的到来，她亲手做了一顿日料，仪式感十足。

而临行前最大的收获，可能是停靠在长谷寺脚下的面包车，那是日本最小的咖啡馆。

远远看着小到不起眼的铺面，走近之后，却处处能看出精致感，或许这就是生活的真义吧。

拎着行李箱来去匆匆的辰雨，

还住过沙漠里的房车，

眼前是一片孤寂的荒漠，

在粗粝的空气中，

她慢慢体验生活的真实感。

也住过闹市中的世外桃源，

在神秘的音乐疗愈室里，

在复古的后花园里，

听一个关于陌生人的故事。

住民宿好像帮辰雨打破了舒适区，她体验着各种稀奇古怪的房子，也慢慢明白，生活不应该只有一种形态，这些遍布在全世界各地的民宿主人们，让她见识了不同的生活与选择。

这样频繁地更换住处，当然不是头脑一热就可以出发的。辰雨在住宿的过程中，累积了很多经验。

1.提前做好功课，根据需求选择民宿

辰雨的实验，是想遇见有趣的人，看到99个人有99种活法。

所以她就先列出想去了解的生活方式和职业：比如画家、建筑师、飞行员、瑜伽老师、电影制片人。

她一般会花一个周末的下午制定民宿心愿单，联系不同的房东。

之后在Airbnb上筛选超赞房东，个人简介和底下的评价都是值得参考的内容，再加上照片的视觉参照，就可以找到安全又心仪的民宿啦。

2.学会精简行李

民宿生活让辰雨学会了断舍离，毕竟每隔几天就要“搬家”，东西太多可不行。

将自己的生活必需品精简到一个行李箱里，是辰雨的超强技能。

衣服准备3—5件快干、防皱、百搭的上衣就可以了， 减少花在服装搭配上的精力，从而更充分地平衡工作和旅居生活。

鞋需要运动鞋、上班鞋、拖鞋共3双。这双在桂林一个小卖部买的快干拖鞋据说是辰雨行李箱中最重要的两件物品之一，3年间陪着辰雨走过了20多个城市。

还有收纳类生活用品，比如旅行分装瓶、压缩性浴巾等等，可以让一个行李箱像俄罗斯方块一样，高效利用空间。

应急零食袋是为了应对经常在路上，没有时间吃正餐的情况，一条能量棒或者一小袋杏仁酱，都能补充体力。

手账和快干拖鞋一样，是辰雨行李箱里必不可少的一件东西。

它是一种生活方式，记录旅途中的点滴瞬间，收集途中遇到的小东西，比如车票、房东的手作，甚至是鸡圈里的一根鸡毛以及每一位房东的故事。

所有的经历和回忆，都压缩在这个小小的本子里。

606天的生活，充满了不确定性，但却让辰雨飞速成长，她说这是一个生命厚度在增加的过程。

为了不耽误正常工作，也是为了省钱，她外出旅行经常坐红眼航班和过夜大巴，她笑着调侃自己，分分钟收拾好行装，定好最便宜的机票，来一场说走就走的旅行，这种能力可不是谁都具备的啊。

出门在外也不会永远一帆风顺，比如到一些欠发达的地区去旅行，就很可能遇上停水断电的状况。

在墨西哥首都，辰雨特意挑选了一位知名画家女儿开的民宿。可用心的装饰掩盖不了设施上的短缺，刚住进去不久，房间竟然就停水了。

有一次在哥伦比亚，还遇到凌晨五点被锁在民宿大门内出不去，差点儿误机的紧急事件。

而且一旦工作忙起来，还需要频繁出差的时候，可能就没办法继续下去，不得不暂停1个月，专注把最重要的事情做好。

不过，对于辰雨来说，住民宿其实并不仅仅是想要享受，更多的是一种看世界的方式。

所以不管是好事还是坏事，都是一种收获，会让她的内心越来越强大。

更何况，一路上总是暖心的小事比坎坷更多。

她记得每一个房东打开门时出自真心的微笑，温暖的拥抱。

还记得有一次，从深圳飞了十几个小时到洛杉矶后，当辰雨踏入要入住的民宿时，看到的是床头摆满了零食，还有一张详细的入住指南。

看到最后一句：have a fabulous stay，内心充满了回家的温暖和感动。

善意和温柔是相互的，他们把这种美好又质朴的情感传递给辰雨，她也会将之传递给更多人。

城叔还记得，央视曾经报道过一张A4纸，人生不过短短900个月，把它画在纸上，一张A4纸就足够了。

每过一个月，就涂掉一个格子的话，你全部的人生就在这张纸上了。

如果你是一位30岁上下的心力交瘁的上班族，你的人生就是这样。

想想是不是很恐怖？所以辰雨觉得，人生的长度有限，我们永远没有准备好的那一天，所以想到什么，就勇敢地去做吧。

这种勇敢不是抛弃一切的放任，相反，是用积极的心态认真过好每一天。

她不再害怕陌生的环境，在世界的任何一个角落，都有一位或者几位朋友，在等着她去拜访。

这个过程中，她也有了足够的勇气，去面对未知，去拥抱未来。

她甚至出了书，去了波黑做TEDx演讲，这是她以前从未想过的可能。

和其他背包族不一样，她没有辞职，反而更努力地工作，她想攒钱去更多自己喜欢的民宿，想要去更多不同的城市，想要拥有生活的选择权。

既能朝九晚五，也能浪迹天涯。即使工作忙碌，只要心有动力，也不妨碍她去做自己喜欢的事。

当你敞开心扉，全世界都会向你敞开，她在这场民宿之旅中，学到了很多从前从未想过的事。

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女孩被监视26年后，要跟妈妈断绝关系：父母的控制欲到底有多可怕

咨询人

孩子妈妈、孩子本人

孩子年龄/性别

26岁，女孩

指导老师

梅秀忍老师及其团队

孩子情况

孩子大学毕业后在家躺平3年、不找工作；对妈妈大吼大叫；殴打妈妈；仇恨父母，欲跟父母断绝关系。

一档名为《奇葩说》的辩论节目里，曾经有过这么一个辩题：

如果能为孩子一键定制完美人生，你要定制吗？

理智上，很多父母会说“那肯定不，孩子的人生由他自己做主”。

可事实上，绝大部分父母都在无意识中，按下了这个键，试图“定制”孩子的“完美人生”，并且还合理化地披上了以“爱”为名的外衣：

“我都是为你好。”

我都是为你好

“我都是为你好”这句话，舒悦（化名）从小听到大。

但事实情况是，父母的爱并没有让舒悦对父母感激涕零。相反，舒悦大学毕业后一直在家躺平，没有动力，不想活动，不想工作，甚至对妈妈阿芳大打出手。

26年来，阿芳一心扑在女儿身上，用“捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了”来形容阿芳对舒悦的爱一点都不为过。

只是阿芳想不明白，自己明明什么错都没有，自己的满腔热血为什么付诸东流了呢？

阿芳找到心理咨询师梅秀忍后，梅秀忍老师带阿芳回顾这些年来养育孩子经历的点点滴滴，这才找到舒悦恨意的来源。

以下为阿芳第一人称叙述

我对舒悦要求很严格，从小到大，我就给她定的目标只有一个：考上华东政法大学的法学专业。

从小学起，她的时间表被我安排得满满当当。

虽然我们家只是个普通的小康家庭，但是我尽其所能让舒悦接受最好的教育。

她小时候，奥数班很流行，我就花高价钱给她报了奥数班锻炼她的理科思维。

后来，我又听说她有同学学编程。

当时我连编程是什么都不知道，只知道是敲电脑，但我听说也很锻炼大脑，当时也二话不说给她报名了。

舒悦很努力，悟性也很好，奥数、编程样样学得不错，不光在补习班，她在学校的成绩也很好，每次都能考年级第一。

努力、开朗、学习好、人缘好......看着自己辛辛苦苦培养出来的“教育成果”，我很欣慰。

舒悦在同学家长眼里完美无瑕，他们经常向我讨教，如何才能把孩子培养得这么优秀，我说，要狠。

从小到大，舒悦房间不允许关门，有什么动静我必须第一时间知道；

朋友得把关，不能和学习不好的、学习中等的一起玩；不能有属于自己的手机，不准碰家长的手机；

如果用小灵通打过电话的话，必须要一一解释通话记录；

去哪都要提前报备；

如果回家晚的话就必须第一时间惩罚她，惩罚方式就是用衣架抽她背......

她也曾经反抗过，但打了两次就听话了，再也没有说过不愿意。

她小升初的时候，还不是划片上学，所有区的学生都有资格考实验初中。

为了能让她考上，我像个老鹰似的盘旋在舒悦头顶，监视着她的一举一动。

我工作忙，只要我一不在家，我就一定把她反锁在家里，必须时时刻刻都要学习。

她天真地以为，我不在家，她就在家读小说、看电视、玩电脑，为所欲为，但她只要一做跟学习无关的事我都会发现。

她曾一度怀疑我在家里安装了微型摄像头，其实我上班临走前会将各种家用电器的插头按规律摆放，下班回来后再看看哪些插头被动过，以此来判断她开了哪些电器。

书柜上的门被我绑上了头发，只要她一拉门，头发就会断掉；

电脑桌的抽屉底部也塞了小纸条，她只要拉抽屉用键盘纸条就会飘落到地上。

只要她没把心思放在学习上，就免不了挨我一顿打。

我从来没给她过一分零花钱，同事不理解，说我做得太过分。我说，她现在的任务就是好好学习，除学习之外的所有东西都不要管，零食、衣服、学习用品全是我给她挑，把心思用在学习上比什么都强。

上了高中后，她想考艺术类大学，哭着求着让我同意她学美术，我大骂：“你这么好的成绩怎么能去学美术呢？你要是敢报美术，我就去学校帮你把学退了，这学别上了！”

后来她再也没提起过学美术的事。

高二一次考试，她最擅长的数学考砸了，150分的题竟然才考了90分，刚刚及格，我一口咬定是她开小差画画影响了成绩。

于是我翻箱倒柜找出她藏在书架里的画稿，毫不留情地一张张撕掉。

她爸爸则找出舒悦小时候的数学课本，对她说：“从今天开始，从小学数学开始学，把基础打好，我就不信你数学考不到130！”

当时舒悦哭得很凶，跪在地上向我们保证以后数学一定能考到130分以上。

对孩子狠一点总是没错，高考时，舒悦考了630分，比她二模整整高了50分！

虽然这个成绩算是她超常发挥，但是孩子他爸还是不满意，无论如何都要让孩子复读，在我的阻拦下，孩子爸爸只好作罢。

舒悦填志愿时，把第一志愿全都填成了汉语言文学专业，她爸爸恶狠狠地说：“如果不填法学专业，这辈子别认我这个爸爸了！”

确定志愿的最后一天，我和她爸爸夺过电脑，登上填报系统给她改成了法学专业。

舒悦顺利被某985大学法学专业录取，我和她爸爸都高兴极了。

大学期间，舒悦找了个男朋友，是学美术的。又是美术，兜兜转转还是摆脱不了美术！

她告诉我这件事后，我气炸了，哭着闹着逼迫她跟男孩分手，她不听，我就跟她说：“这个月底你如果不分手，我就死给你看，到时候你看看我是不是说着玩。”

一个星期后，她分了手，我很欣慰，对她说：“现在还不是找男朋友的时候，先把学业搞好再说其他的事。”

孩子自残

舒悦大学毕业后，我以为她会安安稳稳在律所找个工作，可谁料到，毕业后她连商量都没和我们商量，直接去了广东偷偷做起了直播带货。

我快被她气死了，一年后，我亲自去广东把她给“抓”了回来，命令她在家考律师资格证。

她说家里太乱了学不下去，非得自己一个人住到另一套房子，另一套房子靠着图书馆，我和她爸觉得舒悦的提议不错，就没阻拦。

可舒悦自从住进去之后，第一时间就把门锁给换了，我去给她做饭、整理家务也不给我开门，我在门外大声敲门也不回应我，无奈之下，我只好报了警，在警察的劝说下，舒悦才开了门。

开门之后，我竟然看见她躺在沙发上，胳膊上的伤口密密麻麻的，甚至有的还躺着血。

从那以后，我就留在了她那儿，怕她再做出什么傻事来。

舒悦虽然没再换过锁，但是我在她眼里像团空气，她一句话都不给我说，不论我说什么她也一句不应。

不出门、不学习、不考资格证，在家躺平了2年后，她突然跟我说：“我们断绝关系吧。”她语气平静地没有一点波澜。

两年了，没想到开口第一句话竟然是要跟我断绝母女关系。

正在打扫房间的我停了下来，扭头哭着问她为什么，她又是沉默。

寻因问果觅根源

我想不明白，明明都把一颗心给她掏出来了，可为什么她还是这么无情呢？

我把这一切告诉梅秀忍老师后，她从心理学方面向我分析了舒悦这些行为背后的原因。

1、远离我是为了反抗我

舒悦从小到大就活在我的“监视”中，我长期以来，对她的情感过于忽略，她曾经也反抗过，只不过都被我给打压回去了。

她没法向我和她爸发泄愤怒，只好通过逃避我们的方式，来摆脱自己的这种无能感，并试着反转控制。

2、自残是为了获得掌控感

梅秀忍老师还介入到舒悦，当梅秀忍老师告诉我她和舒悦的对话内容后，我才恍然，原来，我一直错的很离谱。

舒悦告诉老师，她也控诉过我们的过度控制，却只得到：

“我这是为你好！你什么都不懂！”、“翅膀硬了是吧？养了你这么久就是这样报答我的？”

“看着自己的血从身体里汩汩地冒出来，我才真真切切地感受到身体是属于自己的。”舒悦这样跟梅秀忍老师说，听到梅秀忍老师的转述，我的心都碎了！

所以，每当她痛苦时，不被理解时，达不到父母的期望时，她都会通过自伤来惩罚自己，同时获得“能够掌控自己”的感觉。

梅秀忍老师告诉我，我们试图为孩子铺好每一步路，看似是为了孩子好，但有自我意识的舒悦想要反抗但常怀内疚，被无力感包围。

所以，矛盾的她只能不断地向内攻击，甚至走上自残、自伤的极端。

3、太爱孩子让孩子变成了“空心人”

我总是要求舒悦无条件服从我，希望她按照我为她设计的发展蓝图成长，但一直以来，我很少考虑她的需求和意愿。

我没想到，我自以为的爱意对舒悦来说竟然是苦难，她难过了这么久我丝毫都没察觉到。

梅秀忍老师安慰我说：

“其实你们并不是不爱舒悦，而恰恰是因为太爱舒悦，所以才会总想着用自己的人生经验为孩子指导方向。

然而，孩子并不是白纸，任父母涂写，也不是父母的缩小版，孩子有自己的思想和成长逻辑。”

是啊，被我长期控制打压的舒悦，最终变成了“空心人”，她对一切都变得无所谓，因为她知道，她现在的人生不是自己选择的人生，她当然也不会为自己的人生负责。

我想改变自己，拯救孩子

我对自己的教育方式丧失了自信，曾经引以为傲的教育竟如此一败涂地。

梅秀忍老师宽慰我：“您看，舒悦不是在您的教育下顺利考上985了吗？其实有些问题并非在父母的教育方法本身，而更多在于父母管教时过度严厉，带有大量非理性和情绪元素，比如愤怒、威胁。

正是这些负面情绪，损害了孩子的自尊，击垮了她的自信，给她留下心灵上的创伤。”

梅秀忍老师教我从三个方面开始改善。

01 控制自己情绪

作为父母，我们要时刻觉察自己的情绪，对自己的情感、情绪以及生活负起责任。

避免将负面情绪转嫁到孩子身上，在教育过程中保持冷静和理性，这样才能更好地引导孩子成长。

02 把孩子当成一个独立的个体

命令孩子按照自己的意图成长，可能会让孩子觉得自己被父母当成工具人。

我们要把孩子当成一个完整的、独立的主体来对待。尊重他们的独立性，理解他们的思考和感受，孩子不是实现我们期望的工具，而是一个有独立人格的个体

03 放弃完美

“金无足赤，人无完人”放下不切实际的期望，真实地面对孩子，用心投入，理解和接纳孩子，不追求完美，坦然接受孩子的现状。

现在，舒悦对我和丈夫正在慢慢卸下防备，门也不关了，也不伤害自己了，有时候还跟我们一起看看电视。

而且，我一有机会就会夸奖她，她也在我的夸奖中变得越来越好，主动洗床单、被罩，整理家务。

我和丈夫又重新养了舒悦一次，这一次我们会竭尽全力，让此刻的幸福继续下去。