“ 运维天命人” 通关必看的18个技术干货 什么样的人，更容易得抑郁症？

“ 运维天命人” 通关必看的18个技术干货 什么样的人，更容易得抑郁症？， 

“ 运维天命人” 通关必看的18个技术干货

近期，被誉为中国第一款3A大作的《黑神话：悟空》火爆全网，以中国神话故事为背景，融入传统非遗文化，对全国多处名胜古迹进行实景扫描，这些带有浓烈中国文化特色的尝试以及世界级制作水准引来了全球范围内超乎预期的关注。咱们Zabbix开源社区里也有不少人在讨论

图片源于网络 由AI生成

来参会~有机会赢取《黑神话: 悟空》标准版游戏

游戏中，“天命人”需一路打怪，不断踏上新的征途，在西游世界里通关成长。游戏外，回归到自己的生活、职场，更多“直面天命”的命题在等着我们去体验与攻克。作为运维人，保障系统稳定运行是我们的职场天命，更是我们对技术的不懈追求和对服务的极致承诺。数字时代，运维人如同守护者，时刻警惕着潜在的风险，确保每一条数据流的顺畅，每一个服务的连续性，想要在这条道路上升级通关，就必须不断学习最新技术、修炼自我。

(拉到最后 还有多重礼品惊喜)

Zabbix开源社区链接用户，营造学习互助的社区氛围，为用户们及时传递Zabbix最新功能、资讯动态等，搭建学习、交流的平台，助力Zabbixer的不断成长!Zabbix中国峰会将于9月13日-14日在上海举办，加入我们，共赴这场Zabbix的年度盛会！在这里，您将有机会与行业领袖、技术专家以及社区精英面对面交流，共同探讨监控技术的前沿趋势和实践应用。

Zabbix & Technology

18+ 场技术干货演讲

前沿资讯、行业实践、扩展应用

与创始人面对面交流

2场workshop实操专场

ZCU培训考试

峰会演讲主题以技术为主，结合当下热门话题如Zabbix与AI大模型平台的融合实践、Zabbix的信创、Zabbix7.0的新功能解析及实操分享、Zabbix在数据可观测性上的应用实践、Zabbix如何升级、如何调优等。

除此之外，还有Zabbix在金融、互联网、制造业等行业的应用分享，完整议程如下

精彩议程

演讲时间、主题、顺序可能略有调整，具体以现场安排为准

技术干货+应用分享

左右滑动查看更多讲师风采

讲师演讲主题更新中 敬请期待

原厂CEO的深度洞察，带您领略Zabbix的未来发展蓝图

?资深培训师的技术探索、经验分享，让您的技能水平更上一层楼

?不同行业用户的应用案例给您的工作带来参考借鉴

社区代表的真知灼见，为您的监控实践带来新的启发

18+主题，从功能解析、实操演练、实践分享、探索展望，总有你关心的技术话题。

Workshop实践专场

峰会第二天，2场“大师实操课”让你把昨日的干货及时巩固吸收，Zabbix7.0功能的深度讲解与实操演示，模拟用户行为监控和数据大屏配置实操，均为经典实战场景。

实践专场结束后，将会进行ZCU用户级的培训及考试学习，Zabbix的基本使用，了解Zabbix的功能，使用Zabbix前端查看和管理信息等，通关的第一步证书get~

多重礼品

除了收获技术干货，峰会还为参会者准备了多重礼品早到有礼、集赞有礼、提问有礼、采访有礼、三重抽奖大礼。

剧透一下:礼品含职场帮手、生活好物、娱乐神器等多重好礼，如扩展显示屏、鼠标、音响、运动手环、《黑神话：悟空》标准游戏账号、Zabbix周边鸭舌帽、T恤、帆布包等，最高价值千元!

部分奖品参考图 具体以现场为准

欢迎你来这场年度技术盛宴，每一位“运维天命人”都不可错过的通关助力集锦。快来扫码报名~锁定您的专属席位！让我们在上海，不见不散！

部分图片源于网络, 侵删


什么样的人，更容易得抑郁症？

01

你知道抑郁症有多痛吗？

我认识很多抑郁患者，看到他们的挣扎，我都能感受其中的痛苦。

但直到我看到一个博主的真实故事，才真正让我对抑郁有了更深的认识。

那个博主有一位女性朋友，躁郁症患者。平时活蹦乱跳的，对自己的病，她可以很坦然地和博主交流说笑。

有一次，她很认真地和博主说：

“你知道吗？相比较这种情绪上的病态心理，我更希望我是霍金那样的重度残疾。”

说实话，当我看到这句话的时候，心里一颤——我得重新看待身边的抑郁患者，他们所承受的东西，并没有旁观者看得那么轻。

身体上的痛苦大家都能想象到，巨大的疼痛、残疾的不便，以及和别人不一样所带来的异样眼光......

但对于抑郁症患者来说，这些痛苦其实都不如心灵上的这个缺口。

一些心理医生把抑郁症形容为“心理癌症”，我慢慢开始理解了。

2017年，世卫组织公布中国有5400万抑郁患者。

而我最近几个月看到一个数据，这个数字提升到了9000万。

这意味着，如果你微信好友有100人，这里面可能有8、9个朋友或亲人，正在承受抑郁的痛苦。

高发生率的另一面，是低认知率。

2017年发布的《中国网民抑郁症调研报告》显示，在1万多名受访者中，硕士及以上学历人群中对抑郁症比较了解的比例只有10%，而高中及以下学历人群，甚至不足3%。

而这里面，有将近50%，是通过明星热点了解接触到抑郁症的......

所以先不用说让大家感同身受，了解到抑郁患者的痛苦，大部分人对抑郁症的了解，连表面一层成因和抵御因素都不知。

抑郁症，就像披上一层浓雾，我们只能见到一个模模糊糊的身影。

即便是，它很可能已经来到我们的身边了。

02

抑郁风险，你值得了解

关于抑郁症，现在医学上没有明确病因，换句话说就是，我们每个人都有风险。

不过你也不必担心，即使无法了解明确的成因，但它完全可以被察觉和监测。

因为医学界对引起抑郁症的因素，已经做过大量的跟踪试验，有了很多相关的研究结果。

而我们心理测评团队，将这些研究结果进行了整理和总结，并且通过调研反馈，调整常模，研发出了独创的【隐性抑郁筛查】。

能让更多人更深入地了解抑郁症，以及清楚自己与抑郁症的距离。

以下是我推荐它的原因：

1）不局限在现在的状态，给你更长时间上的了解。

每个人的心理状态，都会受当下的环境所影响，比如你的工作、爱情、家庭甚至是天气...

我们会抽取出更客观的、长期性的影响因素——包括9个诱发因子和6个抵御因子，比如遗传、完美主义、积极调整能力、经济水平等。

最终给你一个更科学、长期的结果。

让你清晰自己是抑郁体质，还是抗抑郁体质？

2）适合人群年龄面向广。

本测评适用年龄在13岁及以上。

经常在后台收到一些家长的留言，说孩子青春期和自己沟通得少，希望了解一下孩子的心理状态，避开雷区。

如果你是有这些困惑的家长，这个测评正好适合。

3）准确专业，让你清楚影响你情绪的因素。

测评结合了当今与抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍的相关研究结果，尽最大能力做到专业及科学。

最终选取出与抑郁症风险具有高相关的9个诱发因素以及6个有效抵抗因素。

并且对于每个维度，我们会提供你针对性地解读。

4）针对你存在的可能性问题，提供专业性建议。

不仅如此，针对你的诱发因素，我们还会提供改善方案。

让你有针对性地降低抑郁风险。

作家马特·海洛在《活下去的理由》里说：“治疗抑郁症没有神奇药丸，就是寻找病因，制止它、扭转它。”

希望这个测评，能帮助到你。

如果你朋友也有类似的状态，也可以分享给TA，除了陪伴，也许这就是最好的帮助。

隐性抑郁筛查

测试包含

1 你离抑郁有多远？

2 抑郁诱发因素分析

3 抑郁抵抗因素分析

4 抑郁风险详细解析

5 如何降低抑郁风险？

关于测试

133435人已测

测试完成后，生成的报告将长久保存

测测你对抑郁的抵抗力

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发布于：北京[db:内容]?